穿袜子睡觉对身体来说是好是坏？ 中医是如何看待的可以参考下
俗话说“寒从脚起”，人体的脚底有很多的神经穴位，如果脚不暖，那么全身就很容易感到寒冷，所以有人在冬天晚上穿一双袜子睡觉。穿袜子睡觉，岁身体来说是好是坏？中医是如何看待的？不妨可以参考下，下面跟小编一起去看看吧。
现在的袜子，大多采用弹性强，且亲肤材质的布料，穿上合脚的袜子睡觉，并不会阻碍脚部的血液循环。对大多数人来讲，只要在合适的天气，洗干净脚穿袜子睡觉，卫生条件并没有想象的那么差，所以穿袜子睡觉不会对身体有害。
有研究表明，穿袜子睡觉的人，中途睡醒的概率降低7倍左右，睡眠效率提高8%左右。也就是说，穿上袜子可以让你睡得更香。从中医的角度看，穿袜子睡觉还有3种好处：一是提高气血利用率，预防贫血；二是风寒感冒的概率降低；三是能够起到一定的养胃效果等。总之，有需求的朋友，在合适的天气，挑选一双合脚的袜子尝试一下，对自己的养生也能产生不错的助力。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 50*2590*12000 | Q355CZ25 | 安阳市云昊商贸有限公司 | 安钢(卡车之家库) | 0 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 40 | 45# | 任丘市琨淼金属制品有限公司 | 唐山(燕山市场四号路) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 10.0*1500*C | 510L | 上海宏微钢铁贸易有限公司 | 日照(兴晟3号库) | 3940 | 详情 |
| 高线 | Φ20*C | Q355D | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 韶钢(川流富锦库) | 5540 | 详情 |
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