用心构筑 守护心“晴” 管城区外国语小学心理健康教育专题活动
(资料图片)
中原网讯(赵文源 通讯员 周丹)为了让学生保持健康的学习和生活状态，11月10日，管城回族区外国语小学教育集团开展了第五期以《用心构筑 守护心“晴”》为主题的心理健康教育专题活动。
活动开始，老师们从如何养成良好的个人卫生习惯开始，教会学生保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。主动做一些力所能及的家务劳动，提高自己的生活自理能力和劳动技能。在做家务劳动的同时，可积极与父母沟通交流，通过恰当的方式增进亲子情感。接下来通过观看小视频《我快乐的一天》让学生体会合理安排时间的重要性，能够更好地安排自己的作息时间，控制电子产品的使用时间，做到合理有度。最后，老师们带领学生一起来跟着视频做模拟跑步的活动，用奔跑的视频场景为学生模拟出心旷神怡的跑道，让学生从中感受到运动的快乐。学生可结合自己的兴趣和生活条件，自主选择活动方式，每天开展运动锻炼。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，而且能够促进大脑活动，健身又悦心。
本次心理健康教育专题活动，不仅教会了学生如何合理安排时间，也及时帮助学生调整心态，积极乐观地面对学习与生活，为学生心理赋能。
关键词： 外国语小学 使用时间 可以消除
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 50*2590*12000 | Q355CZ25 | 安阳市云昊商贸有限公司 | 安钢(卡车之家库) | 0 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 40 | 45# | 任丘市琨淼金属制品有限公司 | 唐山(燕山市场四号路) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 10.0*1500*C | 510L | 上海宏微钢铁贸易有限公司 | 日照(兴晟3号库) | 3940 | 详情 |
| 高线 | Φ20*C | Q355D | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 韶钢(川流富锦库) | 5540 | 详情 |
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