法澜秀超简单备孕攻略，助你轻松怀孕
现代人工作压力大,身体状态也差,想生个孩子,备孕都要给人整崩溃。但凡事欲速则不达,只有充分得调理好身体,准妈妈爸爸双方都处在最佳状态,才会尽可能保证新生儿的身体健康,降低出生缺陷。所以在正式“造人”前三个月,就先安排上这4件事吧。
1.男女双方都要做孕前体检,这是备孕期的必备工作,在“造人”前3-6个月即可进行,检查没问题,就可以加油“造娃”了。
2.戒烟戒酒,男女双方都要戒。尼古丁和酒精会影响精子质量,导致精子畸形,还会引起女性内分泌激素紊乱,过度饮酒还会造成胎儿发育缺陷,体力智力障碍。
3.谨慎使用药物,有些护肤品中含有维A酸、水杨酸,在备孕期需要禁用,如果身体不适,最好就医,遵医嘱选择合适的药物。
4.补充叶酸。叶酸不足会引起胎儿神经管畸形、唇裂或者流产。最好在孕前三个月,每天补充0.8毫克的叶酸,在孕中后期,每天补充0.4毫克。Dr.LPS品牌原动力UP含有高浓度叶酸,另外加入小麦泛菌糖脂质,可以提高精子质量,养护胎盘,有利于着床受孕,帮助准妈妈爸爸调理身体,提高受孕几率。
当然,成功怀孕后,也要继续注意营养的摄入,定期产检,尤其是唐筛、糖耐量、子痫评估等,都要重视起来。
参考文献:
Immunopharmacol Immunotoxicol, 2013; 35(2): 296–303 ! 2013 Informa Healthcare USA, Inc.
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 35*2200*12000 | Q355B | 济南国泉钢材有限公司 | 鄂钢(省库) | 4800 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 32*6000 | Q460D | 无锡北铭高强度钢材有限公司 | 淮钢(北铭无锡库) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 3.0*1800*C | Q235B | 上海盛钢联供应链管理有限公司 | 万钢(泉安/长和隆) | 0 | 详情 |
| 高线 | Φ20*C | Q355D | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 韶钢(川流富锦库) | 5540 | 详情 |
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