钟南山提醒早上是养胃黄金期！ 常吃这4款早餐脾胃健康身体好
钟南山院士已经80多岁，但从外表来看，他就像是60多岁的人。之所以保养得这么好，是因为钟南山特别注重饮食，也注意养胃。钟南山提醒，早上是养胃黄金期！常吃这4款早餐，脾胃健康身体好。
1、鸡蛋。吃鸡蛋最大的好处就是补充蛋白质。早上吃1至2个鸡蛋，无论是对成年人还是儿童来说都有着极大的好处，多吃鸡蛋还能养胃护胃，保护肠胃健康，改善胃酸分泌过多的问题。
2、小米粥。小米粥味道好，且对身体有营养。胃不好的人每天早上喝一碗小米粥，能够修复受损的胃壁细胞，保护胃黏膜，减轻肠胃的负担，缓解腹痛腹胀的问题。
3、牛奶。喝牛奶除了可以养胃，还可以美颜，小孩和成年人都适合喝。
4、面条。面条是钟南山院士特别喜欢的一种食物，面条中的营养物质也能减轻肠胃的负担和压力，促进肠道消化吸收，改善便秘问题。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 35*2200*12000 | Q355B | 济南国泉钢材有限公司 | 鄂钢(省库) | 4800 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 40 | 45# | 任丘市琨淼金属制品有限公司 | 唐山(燕山市场四号路) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 11.8*1500*C | 510L | 上海宏微钢铁贸易有限公司 | 日照(兴晟3号库) | 3630 | 详情 |
| 高线 | Φ20*C | Q355D | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 韶钢(川流富锦库) | 5540 | 详情 |
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