苦瓜可以润肠通便也是脂肪最怕的蔬菜！ 脾胃虚寒的人可以吃吗
苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍，成熟果肉和假种皮也可以食用。因为苦瓜比较苦，所以很多人都不喜欢吃。有人询问，苦瓜可以润肠通便，也是脂肪最怕的蔬菜！脾胃虚寒的人可以吗？
其实苦瓜有养生的功效，主要有两点：一是滋养肝脏，苦瓜中含有大量的维生素C和膳食纤维，苦瓜可以抑制细胞的癌变，组织正常细胞转化为癌细胞，对肝脏细胞有一定的帮助；二是降血糖。苦瓜中含有一种蛋白质，这种蛋白质和胰岛素的功能想死，帮助血液中的葡萄糖转换为热量，帮助身体降血糖，维持血糖正常。
不过，并不是所有人都适合吃苦瓜的。第一、脾胃虚寒的人，苦瓜性质寒凉；第二、孕妇；第三、婴幼儿，婴幼儿的肠胃比较脆弱，苦瓜容易诱发胃痛；第四、低血糖，对低血糖的人群，低血压的人群尽量不要吃苦瓜；第五、缺钙人群，苦瓜富含草酸的蔬菜，若过多草酸摄入体内，容易和身体里的钙结合，形成草酸钙，诱发结石等疾病。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12*9 | HRB400E | 山东新石特工程材料有限公司 | 石横(厂提) | 3380 | 详情 |
| 热轧卷板 | 3.75*1500 | Q235B | 苏州鑫昊欣金属科技有限公司 | 沙钢(玖隆物流) | 3630 | 详情 |
| 普碳中板 | 16*2500*12800 | Q235B | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 重钢(川流富锦库) | 4110 | 详情 |
| 低合金板 | 210 | Q355NB | 舞钢市坤钰供应链管理有限公司 | 舞钢(产业集聚区) | 0 | 详情 |
| 无缝管 | 76*35 | 45# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城(东银库) | 4230 | 详情 |
| 圆钢 | 22*9380 | 25CrMoA | 山东大万实业有限公司 | 宣钢(河北宣化) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 3.0*1800*C | Q235B | 上海盛钢联供应链管理有限公司 | 宝钢(泉安/津澜) | 0 | 详情 |
| 高线 | 10 | 300 | 洛阳威钢商贸有限公司 | 山西晋南(晋南厂库) | 3650 | 详情 |
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