您知道“长寿穴”在哪里吗？ 听听中医专家的说法
随着年龄的增长，身体机能开始衰退，所以要多注意养生保健。众所周知，男性从30岁开始，身体机开始衰退，因此注意养生，才能让人体正气充足，阳气不亏。您知道“长寿穴”在哪里吗？听听中医专家的说法，说不定对大家有用，下面跟小编一起去看看吧。
对男性来讲，有一个很重要的穴位，那就是关元穴。关元穴又称为下丹田，有培补元气、强壮身体的功效。关元穴的位置是在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，那就是关元穴的所在位置。
按摩关元穴时，以关元穴为中心，手掌分别想逆时针及顺时针方向按摩3-5分钟，然后随着呼吸频率按压关元穴3分钟。如果有条件的话，可以针灸关元穴，每次针灸10分钟左右就行。其实腰酸、腰痛也是中年男性常见的症状，揉按腰眼也是一个缓解腰痛的好方法。腰眼穴的位置就在第4腰椎棘突下，旁开3.5寸的凹陷中。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12*9 | HRB400E | 山东新石特工程材料有限公司 | 石横(厂提) | 3380 | 详情 |
| 热轧卷板 | 3.75*1500 | Q235B | 苏州鑫昊欣金属科技有限公司 | 沙钢(玖隆物流) | 3630 | 详情 |
| 普碳中板 | 8 | Q355B | 郑州上之达钢铁有限公司 | 敬业(金马库) | 4670 | 详情 |
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| 无缝管 | 76*35 | 45# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城(东银库) | 4230 | 详情 |
| 圆钢 | 22*9380 | 25CrMoA | 山东大万实业有限公司 | 宣钢(河北宣化) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 3.0*1800*C | Q235B | 上海盛钢联供应链管理有限公司 | 宝钢(泉安/津澜) | 0 | 详情 |
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