半夜3-4点醒可能是身体2处发出的信号 大家赶紧看看
睡眠质量好的人，往往是一觉睡到天亮，睡眠质量不好的人，往往在半夜3-4点时醒，有时候甚至是醒多次。其实很多人都不知道，半夜3-4点醒，可能是身体2处发出的信号，下面一起来了解下。
第一种情况：凌晨1-3点醒，小心肝火旺，肝经堵住了。警惕肝火旺盛，大多伴有烦躁、易怒等表现。出现肝火旺盛这种情况，大家可以多吃水果，比如说草莓、葡萄等。
第二种情况：凌晨3-5点醒，肺部问题，肺经堵了。肺火旺盛，肺气不足，肺热，肺经堵塞等都容易导致人在这个时间段内醒来，请及时进行调理。
半夜3-4点醒，可能是身体2处发出的信号，大家要注意上述这两种情况。平时大家饮食要清淡点，可以适当运动，这样对睡眠有好处。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 35*2200*12000 | Q355B | 济南国泉钢材有限公司 | 鄂钢(省库) | 4800 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 20# | Q235 | 长葛市宝鼎钢材有限公司 | 宝鼎钢铁(长葛市于井钢材交易市场) | 3950 | 详情 |
| 热轧卷 | 3.0*1800*C | Q235B | 上海盛钢联供应链管理有限公司 | 万钢(泉安/长和隆) | 0 | 详情 |
| 高线 | 6、8、10 | 300E | 兰州清琦物资有限公司 | 酒钢宁钢兰鑫(厂发库提) | 0 | 详情 |
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