进入中伏建议男人：条件允许多吃5种“补钾菜” 体力好精神足
当下已经进入了三幅图的二伏，人以出门就会汗流浃背，流汗多了，那么身体的营养元素也会流失，常见的元素有钾、钠还有维生素等。进入中伏，建议男人条件允许多吃5种“补钾菜”，体力好精神足，到底是哪5种菜？一起去了解。
俗话说“药补不如食补”，所以平时饮食要因时而食，进入中伏，建议多吃这5种“补钾菜”。第一、口蘑，每百克含钾含量3106毫克；第二、紫菜，每百克含钾含量1640毫克；第三、墨鱼干，每百克含钾量1261毫克；第四、豌豆，每百克含钾含量823毫克；绿豆、每百克含钾含量786毫克等。
虽然钾元素流失多，但在我们平常的食物当中，它也广泛地存在，常吃含钾高的食材，可以让身体完全得到补充。这些都是相当常见的食材，我们平时可以稍微的注意一下，三伏天天气热的话，不妨多吃一些此类的食物，钾含量相当的高，及时补充能量，也会让人体力充沛，精神头更足。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 06*1870*7000 | Q355ND | 无锡新邯东金属材料有限公司 | 鞍钢(德邻云仓003号库) | 3780 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 20# | Q235 | 长葛市宝鼎钢材有限公司 | 宝鼎钢铁(长葛市于井钢材交易市场) | 3950 | 详情 |
| 热轧卷 | 3.0*1800*C | Q235B | 上海盛钢联供应链管理有限公司 | 万钢(泉安/长和隆) | 0 | 详情 |
| 高线 | 6、8、10 | 300E | 兰州清琦物资有限公司 | 酒钢宁钢兰鑫(厂发库提) | 0 | 详情 |
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