明明没生病身体却感到疲劳到底怎么了？ 中医给你支招解决
大家都有生病的时候，只是大家平时要多注意身体就行。相信很多人都有过这样的情况，明明没生命身体却感到疲劳，到底怎么了？中医给你支招啦，到底是什么招数？下面跟小编一起去了解。
不知从什么时候开始，你总感觉自己身体像被掏空了。明明年纪轻轻，本该像初升的太阳，朝气蓬勃，实际上却是能坐就不站、能躺就不坐，每天无精打采、疲乏无力，做什么都有心无力。可是去医院做了一大堆检查，结果查不出什么毛病。其实用中医的话来讲，那就是得了“虚症”。
中医里的“虚”，又叫虚劳、虚损，就是因长期或过度劳累所致的虚弱性病症。这里的“劳累”既包括身体上的，如费脑、费心，又包括心理上的。在多种因素作用下，长期如此就会损伤人体的气血、阴阳、脏腑，导致抗病能力低下、生理机能减退，出现各种症状。
中医养生学认为：久坐伤气，经常坐的人要减少久坐的姿势，偶尔起来活动下；每周保持3次左右的运动，坚持30分钟左右就能对身体大有裨益。一日三餐要规律、不能饥一顿饱一顿，再忙也要空出时间吃饭，这既是养胃也是养身体。身体的调养不在于一朝一夕，只有持之以恒，才能起到有效改善的作用，所以对待“虚症”，无论是药补食补还是调整作息，都贵在坚持。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 60 | Q355D | 安阳市润兴商贸有限公司 | 安钢(中拓物流) | 0 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 20# | Q235 | 长葛市宝鼎钢材有限公司 | 宝鼎钢铁(长葛市于井钢材交易市场) | 3950 | 详情 |
| 热轧卷 | 11.8*1500*C | 510L | 上海宏微钢铁贸易有限公司 | 包钢(兴晟3号库) | 4470 | 详情 |
| 高线 | Φ20*C | Q355D | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 韶钢(川流富锦库) | 5540 | 详情 |
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