身体阳气足不足看看有没有5个症状 不足教你4个方法提升阳气
阳气是维持人体健康的先天之气，才能维持正常循环和生理机能。阳气是生命的根本，养生就要养阳。身体阳气足不足，看看有没有5个症状，不足教你4个方法，提升阳气，下面跟小编一起去看看吧。
一旦人体的阳气不足，那么身体就会出现一些外在症状，一定要注意5个症状：第一、畏寒怕冷，手脚冰凉；第二、精神萎靡，气色不佳；第三、食欲不振，大便稀薄；第四、多汗多尿，容易疲劳；第五、容易外感，鼻炎反复等。
阳气在人体内有增有减，处于动态平衡，阳气不足既然有害，只要及时补充阳气，自然对人体有益。这4个保护阳气的妙招要牢记。一是规律作息；二是忌食生冷；三是避免过牢；四是适当进补等。
现货资源
| 品名 | 规格 | 材质 | 厂家 | 地区仓库 | 价格 | 现货 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 螺纹钢 | 12-32 | HRB400E | 长治市创发商贸有限公司 | 首钢长钢(首钢长钢) | 0 | 详情 |
| 热轧卷板 | 15.50×1500 | Q235B | 宁夏祥合明贸易有限公司 | 包钢(银川市西夏区) | 0 | 详情 |
| 普碳中板 | 14 | Q235B | 唐山沐翌供应链有限公司 | 唐钢(金秋港) | 0 | 详情 |
| 低合金板 | 60 | Q355D | 安阳市润兴商贸有限公司 | 安钢(中拓物流) | 0 | 详情 |
| 无缝管 | 12*2 | 20# | 山东东银金属材料有限公司 | 聊城精密(东银库) | 5700 | 详情 |
| 圆钢 | 40 | 45# | 任丘市琨淼金属制品有限公司 | 唐山(燕山市场四号路) | 0 | 详情 |
| 热轧卷 | 3.0*1800*C | Q235B | 上海盛钢联供应链管理有限公司 | 万钢(泉安/长和隆) | 0 | 详情 |
| 高线 | Φ20*C | Q355D | 上海北铭高强度钢材有限公司 | 韶钢(川流富锦库) | 5540 | 详情 |
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